Nos activités

Venez partager un instant de bien-être au sein de l'IPSH 04!

Toutes les activités, individuelles et de groupe, sont sur inscription et rendez-vous au

04 92 30 12 93 le mercredi am de 14h à 16h30

UNIQUEMENT PAR TELEPHONE

Aucune inscription sur ce site ou par mail

* Fermeture durant les congés scolaires

Massages

Mylène vous propose des massages relaxants le mercredi après-midi sur rendez-vous auprès du secrétariat, n'hésitez pas à venir profiter de cet instant de détente

Hypnose

Stéphanie vous propose des séances d'hypnose le mardi am sur RV

Ces séances vous permettront de travailler sur vos douleurs chroniques, votre sommeil, votre stress...

Sur RV uniquement

Soins énergétiques REIKI

Séance de soins énergétiques par le REIKI le jeudi une fois par mois sur rendez-vous auprès du secrétariat.

Le REIKI est une méthode d'origine japonaise qui permet de soulager le corps et l'esprit, de se relaxer, de favoriser le mécanisme d'autoguérison, de retrouver un sommeil naturel calme, régulier et durable, moins de douleurs physiques et moins de stress.

Journées bien-être

Chaque semaine (le jeudi) nous vous proposons une journée bien-être avec un thème différent : séances individuelles ou en groupe, ateliers de création, spectacles etc...

En savoir plus sur l'onglet journées bien-être en cliquant sur ce lien

Sur RV le mercredi am au 1293

Lunettes relaxantes PSIO

Venez bénéficier du dispositif PSIO qui est un dispositif combinant musique et relaxation par la voix avec stimulation par la lumière.

Séance le jeudi tous les 15 jours

RV auprès du secrétariat

Attention ce dispositif ne convient pas aux personnes épileptiques

Pilates

Cours de pilates le mardi entre 12h15 et 13h15 (inscriptions obligatoires) paiement auprès de l'intervenant-e

Sophrologie (groupe)

Nadine vous propose des séances de relaxation de groupe tout en respiration et en zénitude, effet plénitude au programme !

Tous les jeudis soir 17h à 18 h sur inscription

Fauteuil massant relaxant Komoder

Venez bénéficier de notre fauteuil massant relaxant 2ème génération : 12 programmes automatiques, 5 techniques de massage, réflexologie plantaire et massage des mollets, technique zéro gravité et scan personnalisé de votre corps pour une détente maximum !

Séances les jeudis tous les 15 jours et les mercredis am sur RV

A compléter